緒方です、こんにちわ
なのにこのタイトルかよ
って感じですが気にしないでください
２月のブログで「寒さに弱いのは体脂肪率のせい
」 と触れたのを覚えておいででしょうか
あれ以来、毎日体重計に乗り頑張って増やしてみました
現在がコチラ
体脂肪率８．８％ ２月より３％アップです
全然寒さに強くなった実感ないですが、効果はあるのか
ところで
頑張って増やすべく晩御飯はしっかり食べようと
ちょこちょこ自炊してきましたが、
ヘビーローテーションしてきたのが「鍋」と「シチュー」
しかしこれからの季節にこの２品はつらい
このままでは「ソーメン」と「ざるそば」のローテーションが
明らかに目に見えている
なんか簡単に作れるもの無いかな～
と 考えながら日々を過ごしていた所、
先日ある物を発見してしまいました
それがコチラ
おうちで簡単！王様のプリン
そう、別名「バケツプリン」です
これは早速作るしかない
まったく晩御飯メニューの解決になってないけど気にしない
せっかくなので普段は高くて買わない「おいしい牛乳」を使用
なんと牛乳を1.9Ｌも使用
プッチンプリンが105ｇなので20倍近いサイズ
冷蔵庫で１日冷やした完成品がこちら
でかい
でかいよコレ
テニスボールの缶と比べてみるとこんな感じ
気になる味の方は、とっても濃厚
流石おいしい牛乳
が、しかし
一人で食べるのには無理がある
甘党だからってちょっとなめてた
しばらくプリンは食べません
皆さん、勢いだけでのお買い物には気をつけましょう
ちなみに冒頭の体脂肪8.8％はプリンを食べた後だったりします。
一時的に増えてるだけの可能性大
おまけ
バケツプリンの隣に置いてあったのでつい買ってしまった一品
あめdeわたあめ
飴を入れるだけなので好きな味でわたあめが作れちゃう
気になった人はお気軽に尋ねてください
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